2022 喝薄荷水的好处和禁忌 吃薄荷水的好处和坏处

许多地区都是有香薄荷，它是大家应用的十分多的一种植物，特别是在香薄荷也有普遍的药用价值功效，例如能够协助医治流行性感冒的发烧感冒，此外，在出現喉咙肿痛的情况下，或是出現湿疹及其皮疹等皮肤病的情况下，能够应用香薄荷来泡水喝，具备非常好的功效，那麼喝薄荷水会有什么益处和弊端呢？

喝薄荷水的益处与弊端：

薄荷草具备蕃菏叶、人丹草、生阳草、卜荷之称的香薄荷，别名：Menthaspp，应用分量：5～10克，冲调方法：以开水冲调，待香气外溢就可以。

身心健康作用：香薄荷关键含薄荷油、薄荷醇及其香薄荷酮、异香薄荷酮、迷迭香酸等成分。